Gesunder-Mensch.de (Logo)

Adressen Termine Lexikon Web Bibliothek Registrieren Login

Bitte geben Sie für die Regionalsuche ein Stichwort und einen Ort ein.
METHODEN  |  ORTE  |  ALLE THERAPEUTEN & BERATER
AUSBILDUNG |  PSYCHOSOZIALE AUSRICHTUNG  |  HÄNDLER

Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur zum Thema »Stress« (42 Titel)

Heilpflanzen für Männer (Amazon.de)  

James Green:
Externer LinkHeilpflanzen für Männer
Rezepte, praktische Anwendungen und Pflanzenporträts
340 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-03902-030-0
AT Verlag AZ Fachverlage AG, 10/2019

Preis: 25,00 € [D]
Es gibt Heilpflanzen, die sich ganz besonders für Männer eignen. Dieses Buch erklärt scharfsinnig und fundiert die Grundlagen der Männergesundheit. Zugleich ist es ein praktisches Handbuch, das Männern jeden Alters zeigt, wie sie Heilpflanzen optimal für ihre körperliche und emotionale Gesundheit einsetzen können. Mithilfe eines verfeinerten Konstitutionsmodells lassen sich massgeschneidert genau die pflanzlichen Mittel finden, die auf den Körpertyp und Lebensstil und die gesundheitlichen Bedürfnisse abgestimmt sind. Bei den spezifisch männlichen Gesundheitsproblemen geht es um Stress und Herzkrankheiten, die gesunde Prostata, pflanzliche Alternativen zu Viagra, die Erhaltung der Fruchtbarkeit und eines langen Lebens. Mit 30 Rezepten für Tees, Tinkturen, Salben und Stärkungsmittel sowie über 70 ausführlichen Porträts der herausragendsten Heilpflanzen für Männer. Ein Muss für alle, die Gesundheit ganzheitlich sehen und die Heilkräfte der Pflanzen nutzen wollen. Mit einem Vorwort von Olaf Rippe.
Stichwörter: Pflanzenheilkunde · Mann · Stress · Herz · Prostata · Sexuelle Energie · Altersbeschwerden · Ratgeber

Die Hanf-Medizin (Amazon.de)  

Tanja Bagar:
Externer LinkDie Hanf-Medizin
Wie Hanf bei Schmerzen, Rheuma, Krebs und Stress hilft
144 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7088-0770-6
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG, 09/2019

Preis: 20,00 € [D]
Die vielfach ausgezeichnete Wissenschaftlerin Tanja Bagar teilt in ihrem ersten Buch ihre Faszination für sogenannte Cannabinoide: Das sind jene Stoffe, die für die medizinische Wirksamkeit der Kultpflanze Hanf verantwortlich sind. Sie können eine heilsame Wirkung auf den Menschen entfalten, da die gleichen Stoffe auch in unserem Nervensystem eine wesentliche Rolle spielen. In der Hanfmedizin präsentiert sie neben den aktuellsten Forschungsergebnissen zahlreiche Behandlungs-Erfolgsgeschichten, die belegen, wie Hanf bei chronischen Schmerzen, Krebs, Rheuma oder Stress hilft.
Stichwörter: Cannabis · Chronischer Schmerz · Krebs · Rheuma · Stress · Ratgeber

Ich kann nicht mehr (Amazon.de)  

Hans Peter Reinhardt:
Externer LinkIch kann nicht mehr
Stress, Burnout und Depression
260 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7482-8925-8
tredition, 07/2019

Preis: 19,99 € [D]
Gibt es nicht noch mehr Therapiemöglichkeiten außer über Medikamente? Moderne Wissenschaft hat aufgezeigt, dass bisherige Behandlungen mit Psychopharmaka nicht die Zukunft sind. Die Wirkung dieser Medikamente verhindert Heilung und erzeugt erhebliche Nebenwirkungen. Sie möchten endlich Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit übernehmen? Sie suchen ein Buch, dass Ihnen mögliche verdeckte Ursachen von Stressreaktionen, Burnout und Depressionen erklärt, Ihnen vermittelt, wie man damit erfolgreich umgeht und naturheilkundlich therapiert? Dann freuen Sie sich auf dieses Buch. Wir klären, welche natürlichen Vitamine und Mineralstoffe eine Schlüsselrolle darstellen, welche Umweltfaktoren wichtig sind und wie Sie Ihr Ungleichgewicht der Hormone wieder in die Balance bringen. Ich zeige Ihnen, welche Rolle dabei unsere Zellkraftwerke, die Mitochondrien spielen, welche Schwermetalle neuroendokrine Störungen verursachen, warum unsere Darmflora so wichtig ist und ob Homöopathie dabei helfen kann. Der Mensch erkrankt immer nach seinem Wesen. Es gibt Menschen, die wesentlich eher an Belastungsstörungen oder Depressionen leiden als andere. Sie erfahren in diesem Buch, warum das so ist und wie Sie Ihr Wesen stärken können. Dabei spielt die TEM, die »Traditionelle Europäische Medizin« und die Signaturenlehre nach Paracelsus eine interessante Rolle. Freuen Sie sich mit diesem Buch auf eine Auszeit vom Alltag. Als Handbuch ist es für Laien und Betroffene gleichermaßen wie für Heilpraktiker und Ärzte interessant.
Stichwörter: Stress · Burnout · Depression · Ratgeber

Heilpflanzen für Kopf und Seele (Amazon.de)  

Nicolette Perry und Elaine Perry:
Externer LinkHeilpflanzen für Kopf und Seele
240 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-258-08041-3
Haupt Verlag, 02/2019

Preis: 26,00 € [D]
Pflanzliche Ernährung ist gesund das ist allgemein bekannt. Pflanzen können aber mehr, sie vermögen auch unsere geistige Gesundheit zu fördern. So lassen sie sich gegen verbreitete Beschwerden wie Stress, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen einsetzen und können die kognitive Leistung fördern und das ohne die Neben-wirkungen konventioneller Medikamente.
In diesem umfassenden Ratgeber stellen die Autorinnen Nicolette und Elaine Perry Pflanzen vor, die das Gehirn schützen, seine Funktion stärken und typische Beschwerden lindern. Sie erklären die Hintergründe der Wirkweisen und informieren über einfache Zubereitungen, die angenehm einzunehmen und leicht in den Alltag zu integrieren sind. Das reich bebilderte Buch präsentiert eine Vielzahl natürlicher und sicherer Ansätze, um Denkvermögen und Stimmungslage zu verbessern.
Stichwörter: Stress · Schlafstörungen · Pflanzenheilkunde · Ratgeber

Energiequelle Ayurveda (Amazon.de)  

Balvinder Sidhu:
Externer LinkEnergiequelle Ayurveda
Indisches Heilwissen bei Erschöpfung, Stress und Burnout
200 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86374-205-8
Mankau Verlag, 01/2019

Preis: 9,95 € [D]
Fühlen Sie sich gestresst? Sind Sie oft erschöpft und antriebslos, oder befürchten Sie, dass Ihnen Ihr Alltag über den Kopf wachsen könnte? Lassen Sie sich vom über 5.000 Jahre alten Wissen der Veden helfen! Neue Energie gewinnen und das eigene Kraftpotenzial finden und entfalten - diese Schätze können Sie aus der »Energiequelle Ayurveda« schöpfen. Die indische Ayurveda-Therapeutin Balvinder Sidhu stellt Ihnen neue, facettenreiche und effektive Wege vor, auf denen Sie wieder zu Ihrer Energie zurückfinden und diese langfristig erhalten können. In der ganzheitlichen Sicht auf Körper, Geist und Seele werden Sie selbst zum Macher und Gestalter Ihrer Lebensqualität. Sie können spüren, wie sich neue Lebensfreude, Kreativität und Wohlbefinden einstellen. Balvinder Sidhu unterstützt Sie dabei ganz individuell, gemäß Ihrer eigenen Konstitution: Der ganzheitliche Ansatz umfasst ein Betrachten bzw. Überdenken Ihrer Lebensgewohnheiten, die Entschlackung und Reinigung des Organismus auf körperlicher und geistiger Ebene, die mentale Stärkung durch Yoga und Meditationsübungen sowie typgerechte Ernährungs- und Energieprogramme. Balvinder Sidhu zeigt, wie Sie all dies leicht in Ihren Alltag integrieren können.
Stichwörter: Ayurveda · Meditation · Stress

Achtsamkeit und Schmerz (Amazon.de)  

Claus Derra und Corinna Schilling:
Externer LinkAchtsamkeit und Schmerz
Stress, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Schmerz wirksam lindern
208 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-608-96099-0
Klett-Cotta, 10/2018

Preis: 25,00 € [D]
Verbitterungszustände, insbesondere die Posttraumatische Verbitterungsstörung, treten häufig auf. Sie führen zu erheblichem Leid für die Betroffenen und ihre Umwelt und sind u.a. aufgrund der Aggressivität der Betroffenen und der Zurückweisung von Hilfe schwer zu behandeln. Das Buch beschreibt die Störung und stellt Modelle zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Verbitterungszuständen vor. Praxisorientiert wird die Behandlung der Verbitterungsstörung mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, insbesondere mithilfe von Weisheitsstrategien, dargestellt.
Stichwörter: Progressive Relaxation · Stress · Schlafstörung · Schmerz

Kann das mal einer machen? (Amazon.de)  

Alexander Kaul:
Externer LinkKann das mal einer machen?
Strukturen für einen stressfreien Praxisalltag
128 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-86867-359-3
Quintessenz Berlin, 03/2017

Preis: 24,90 € [D]
Die kleinen Dinge Ihres Praxisalltages werden stetig mehr und beginnen Zeit zu fressen? Der berufliche Spaß wandelt sich in Stress? Schauen Sie mal genau hin: Meist sind die Dinge, die in der Praxis Stress auslösen, diejenigen, die eigentlich nichts mit dem Beruf als Zahnarzt zu tun haben.
Stichwörter: Zahnheilkunde · Stress

Selbstcoaching (Amazon.de)  

Ella Gabriele Amann:
Externer LinkSelbstcoaching
128 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-648-08069-6
Haufe-Lexware, 02/2016

Preis: 7,95 € [D]
Hier erhalten Sie einen Methodenbaukasten, um neue Energie und Motivation freizusetzen und die täglichen Herausforderungen im Job besser zu meistern. Sie erfahren, wie sie Prioritäten setzen, Konflikte klären und Stress regulieren können. Aus der Reihe »Haufe TaschenGuide«.
Stichwörter: Selbstcoaching · Stress · Motivation · Konfliktmanagement

Mit allen Sinnen leben (Amazon.de)  

Beate Handler:
Externer LinkMit allen Sinnen leben
Tägliches Genusstraining
254 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-903090-17-0
Goldegg Verlag, 01/2016 (4. Auflage)

Preis: 22,00 € [D]
Der Longseller zum Genusstraining Stress, Hektik und Termindruck, Job, Familie und Haushalt - essen und fühlen nebenbei … Wir müssen immer mehr immer rascher unter einen Hut bekommen. Permanente Reizüberflutung bestimmt unser Leben. Wir haben verlernt, auf uns selbst zu hören und auf unsere Bedürfnisse zu achten. »Genusstraining« ist ein etablierter Begriff aus der verhaltenstherapeutischen Psychotherapie und hilft dabei, alle Sinne – riechen, schmecken, sehen, hören, tasten – zu aktivieren, sie wieder zu entdecken und bewusst einzusetzen. Genusstraining sensibilisiert die Wahrnehmung, fördert die Entspannung im Alltag und sorgt mit positiver Energie für neue Ausgeglichenheit. Sorgen, Stress und Ängste werden dabei abgebaut und es entsteht ein neues, starkes und genussvolles Lebensgefühl. In der 4., erweiterten Auflage dieses Longsellers beschäftigt sich die Autorin zusätzlich mit »Savoring – der Psychologie des Auskostens«. Aus der Reihe: »Goldegg Leben und Gesundheit«.
Stichwörter: Tinnitus · Achtsamkeit · Stress · Depression · Burnout

Leben ohne Stress und Schmerzen durch die neue Faszien-Selbsttherapie (Amazon.de)  

Christopher Gordon:
Externer LinkLeben ohne Stress und Schmerzen durch die neue Faszien-Selbsttherapie
256 Seiten, Broschiert, ISBN 978-3-596-03314-0
Fischer Taschenbuch, 11/2015

Preis: 14,99 € [D]
Schmerzen bestimmen den Alltag vieler Menschen, oft ausgelöst durch Konflikte, Überforderung oder Reizüberflutung. Diese Stressoren bringen Körper und Geist aus dem Gleichgewicht, verursachen Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen und vieles mehr. Der Autor hat eine Form der Schmerztherapie entwickelt, die die Faszien behandelt. Das ist das Bindegewebe, dem größte Bedeutung bei der Bewegung, aber auch bei der Entstehung von Schmerzen zukommt. Seine myofasziale Therapie wirkt ausgleichend auf den Gesamtorganismus und verhilft somit dem ganzen Körper zu neuer Balance und Vitalität – und zu Schmerzfreiheit.
Stichwörter: Faszien · Schmerz · Stress · Ratgeber

Schüßler-Salze bei Stress und Burn-out (Amazon.de)  

Thomas Feichtinger:
Externer LinkSchüßler-Salze bei Stress und Burn-out
Etwa 250 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-442-17397-6
Goldmann Verlag, 11/2015

Preis: 8,99 € [D] · ca. 9,30 € [Österreich] · ca. 13,50 SFr. [Schweiz]
Stress ist ein wahrer Mineralstoffräuber - doch dagegen helfen Schüßler-Salze. So können spezielle Schüßler-Mischungen den verschiedensten Anzeichen von Stress und Burn-out entgegenwirken. Seien es Rückenschmerzen, allgemeine Unruhe, Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen, Abgeschlagenheit, Konzentrationsprobleme oder Überforderungszustände: Schüßler-Experte Thomas Feichtiger zeigt, wie man Abhilfe schafft.
Stichwörter: Schüßler-Salze · Stress · Burnout

Ich finde mich (Amazon.de)  

Barbara Heider-Rauter:
Externer LinkIch finde mich
Übungen zur Aktivierung der inneren Lichtquelle
200 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-8434-1106-6
Darmstadt: Schirner Verlag, 10/2015

Preis: 15,95 € [D] · ca. 16,40 € [Österreich] · ca. 22,90 SFr. [Schweiz]
Wenn das Leben aus dem Rhythmus kommt, gerät auch ein in sich ruhender und spirituell gefestigter Mensch leicht in eine Krise. Besonders in unserer auf Leistungsdenken gepolten Gesellschaft verlieren wir schnell den Halt. Wie wir dann den Sinn unseres Daseins wiederfinden, uns stabilisieren und zentrieren und unser Leben wieder aktiv gestalten können, zeigt die erfahrene spirituelle Lebensbegleiterin Barbara Heider-Rauter in diesem praktisch orientierten Ratgeber. Es ist ihr ein Herzensanliegen, auf ihre liebe- und verständnisvolle Art Lösungsansätze für gerade dieses schwierige Thema zu präsentieren und so die Potenziale jedes Menschen zur Entfaltung zu bringen.
Stichwörter: Burnout · Stress · Entspannungstechniken

Brain-Gym fürs Büro (Amazon.de)  

Gail E. Dennison, Paul E. Dennison und Jerry V. Teplitz:
Externer LinkBrain-Gym fürs Büro
88 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-932098-09-3
VAK, 09/2015 (7. Auflage)

Preis: 10,95 € [D] · ca. 10,80 € [Österreich] · ca. 19,90 SFr. [Schweiz]
Dieses Buch zeigt einfache Bewegungsübungen für Gehirn und Körper, die in kurzer Zeit mehr Energie und Freude an der Arbeit bringen. Brain-Gym aktiviert und koordiniert beide Gehirnhälften, erhöht die Stresstoleranz und fördert das Wohlbefinden bei der Arbeit.
Stichwörter: Brain Gym® · Konzentrationstraining · Lerntraining · Stress

Spiegelungen (Amazon.de)  

Reinhold Zischkin:
Externer LinkSpiegelungen
Bilder und Musik
120 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-99025-196-6
Freya Verlag, 09/2015

Preis: 49,90 € [D]
Ganzheitliche Regeneration & Steigerung der Kreativität Mandalas werden in der Psychotherapie eingesetzt, um tiefe meditative Entspannung zu erreichen und üben einen heilsamen Einfluss auf ihre Betrachter aus. Reinhold Zischkins Fotografien sind Mandalas der besonderen Art. Arrangiert nach dem goldenen Schnitt, dem Bauplan der Natur, unterstützen sie Stress- und Burnout-Betroffene dabei, ihre Lebensfreude und ihre Kreativität neu zu entdecken.
Stichwörter: Mandala · Stress · Burnout

Stressbewältigung (Amazon.de)  

Gert Kaluza:
Externer LinkStressbewältigung
Trainingsmanual zur psychologischen Gesundheitsförderung
294 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-662-44015-5
Berlin: Springer, 07/2015 (3., vollständig überarbeitete Auflage)

Preis: 39,99 € [D]
Das Kursleiter-Manual: So werden Sie fit für das Training! Der richtige Umgang mit Stress lässt sich vermitteln: mit dem psychologischen Gesundheitsförderungsprogramm »Gelassen und sicher im Stress«, das von Krankenkassen zur Gesundheitsförderung und Prävention empfohlen wird. Das darauf abgestimmte Kursleitermanual wird seit 20 Jahren erfolgreich eingesetzt und ist im Katalog präventiver Leistungen der Krankenkassen enthalten. Die Inhalte: (1) Hintergrundwissen aus der Stressforschung: kompakt, fundiert und verständlich. (2) Modularer Trainingsaufbau in 4 Trainings- und 5 Ergänzungsmodulen: für eine flexible Trainingsgestaltung.
Stichwörter: Entspannungstechniken · Stress · Mentaltraining · Gelassenheit

Heilung der Organe (Amazon.de)  

Kurt Hungerbühler:
Externer LinkHeilung der Organe
Wenn die Seele schreit und der Körper schmerzt
186 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-99025-186-7
Freya Verlag, 04/2015

Preis: 14,90 € [D]
Beschwerden des Körpers, die sich manchmal zu bösen Krankheiten entwickeln, haben häufig seelische Ursachen. Körper, Geist und Seele wirken aufeinander, das beweisen die vielen Forschungsprojekte der letzten Jahre, die deutlich machen, wie eng menschliche Organe und menschliche Seelen miteinander verbunden sind. Der Körper ist das Sprachrohr der Seele. Jedes ungute Gefühl, egal ob es durch Zurückweisung, Trauer oder einen Streit entstanden ist, löst im Gehirn Reaktionen aus, die sich in einem bestimmten Organ niederschlagen. Wenn etwas die Seele belastet, schüttet das Gehirn Stresshormone aus. Diese Hormone lassen die Bereitschaft der Zellen, Selbstheilung in Gang zu setzen, immer weiter absinken. Es lohnt sich also, sich die Zusammenhänge zwischen seelischer Befindlichkeit und den einzelnen Organen genauer anzusehen und Gegenstrategien zu entwickeln.
Stichwörter: Stress · Seele

Yoga & Embodiment (Amazon.de)  

Elisabeth Baender-Michalska und Rolf Baender:
Externer LinkYoga & Embodiment
Stress und Schmerz bewältigen
Etwa 272 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-7945-3062-5
Schattauer, 06/2014

Preis: 34,99 € [D]
Stress und Schmerz bewältigen – der Weg vom Gehirn in den Körper und wieder zurück. Immer auf dem Sprung – Individualisierung, Wertewandel und Digitalisierung verursachen Dauerstress. Typische psychosomatische Reaktionen, wie Kopf- und Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder extreme Erschöpfung sind Phänomene unserer Zeit. Elisabeth Baender-Michalska und Rolf Baender haben aus vielfältigen Erfahrungen mit stress- und schmerzgeplagten Menschen ein Konzept entwickelt, das dem negativen Stress und seinen körperlichen Folgen entgegenwirkt. Hierfür nutzen sie das Prinzip des Embodiments: Nicht nur die Psyche beeinflusst den Körper – auch umgekehrt wirken sich die die Selbstwahrnehmung und der Umgang mit dem Körper auf die Psyche aus. Lesen Sie, wie Stress entsteht und welche gesundheitlichen und gesellschaftlichen Folgen er hat. Entdecken Sie die Funktionsweise und Wirkung von Yoga in Prävention und Therapie! Mit Hilfe des Kursprogramms können Sie anschließend Ihr Wissen in die Praxis umsetzen. Ärzte und Therapeuten, die sich mit körperzentrierten Methoden beschäftigen, erfahren, was den Übungen zugrunde liegt und wie sie Yoga zur gezielten Stress- und Schmerzbewältigung ihrer Patienten anwenden können. Auch Erzieher und Pädagogen, Physiotherapeuten sowie Yogalehrer und alle anderen Interessierten, die meditative Verfahren praktizieren, erhalten vielfältige Anregungen.
Stichwörter: Yoga · Embodiment · Stress · Schmerz · Prävention

Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik (Amazon.de)  

Margaret Wehrenberg:
Externer LinkDie 10 besten Strategien gegen Angst und Panik
Wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können
256 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-407-85941-9
Weinheim: Beltz, 06/2014

Preis: 17,95 € [D] · ca. 18,50 € [Österreich] · ca. 25,90 SFr. [Schweiz]
Wenn die Angst das Leben bestimmt, dann hilft dieses Buch. Es zeigt auf, wie das Gehirn unsere Ängste auslöst und wie wir mithilfe von 10 Strategien Ängste, Phobien, Panikattacken und Stress überwinden können.
Stichwörter: Stress · Angst

Selbstheilung mit der Akupressurmatte (Amazon.de)  

Günter Harnisch:
Externer LinkSelbstheilung mit der Akupressurmatte
Geheimtipp für Rücken- und Stressgeplagte
Etwa 100 Seiten, Gebundene Ausgabe, ISBN 978-3-902735-38-6
Schiedlberg: BACOPA Verlag, 05/2014

Preis: 14,80 € [D] · ca. 14,80 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Die Akupressurmatte hat das Zeug dazu, ganz groß zu werden: Nicht allein weil sie die Menschen heilt, sondern vor allem weil sie ihnen hilft, selbst aus eigener Kraft gesund zu werden. Gesundheitsstörungen aufgrund ungünstiger Lebensbedingungen nehmen weltweit zu. Besonders Menschen, täglich viele Stunden vor dem Computer sitzen, klagen über Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und andere stressbedingte Beschwerden. Viele rücken diesen Problemen mit der chemischen Keule auf den Leib. Doch es gibt noch eine ganz andere Methode: Die Akupressurmatte. Sie kann wahre Wunder bewirken. Wissenschaftliche Studien aus aller Welt bestätigen ihre heilende Kraft. Im Zuge der Selbstbehandlung werden Nervenbahnen des Körpers stimuliert, wichtige Reflexpunkte aktiviert und reichlich Glückshormone (Oxytocin) ausgeschüttet. Sie sorgen für Schmerzfreiheit, Tiefenentspannung und Stresslinderung. Ihren Anwendern schenkt die Gesundheitsmatte das intensive Gefühl von Wohlbefinden. Sie bleiben locker, auch wenn es mal stressig zugeht. Spitzensportler nutzen die Wirkung, um im Wettkampf topfit und präsent zu sein. Bekannte Schauspielerinnen strahlen damit jene Schönheit aus, die von innen her kommt.
Stichwörter: Rücken · Stress · Akupressur · Selbstheilung · Tiefenentspannung

Emotional Taping (Amazon.de)  

Winfried Weber:
Externer LinkEmotional Taping
Die wirksamsten Tapings für Stress- und Krisensituationen
Etwa 304 Seiten, Taschenbuch, ISBN 978-3-86731-105-2
VAK, 02/2014

Preis: 19,95 € [D] · ca. 20,60 € [Österreich] · ca. 28,50 SFr. [Schweiz]
Taping zum Behandeln von Muskelschmerzen und Verspannungen ist aus der physiotherapeutischen Praxis nicht mehr wegzudenken. Doch jetzt kommen die bunten Klebebänder auch bei Stress- und Krisensituationen zum Einsatz. Erstmals demonstriert der Autor die gezielte Anwendung der Taping-Methode bei emotionalen Problemen aller Art: Ängste, Depressionen, Süchte, Leistungsdruck, Burnout, Kopfschmerzen, Probleme in Partnerschaft und Familie ?- kurz: Stress.
Stichwörter: Taping · Stress · Burnout · Körpertherapie

Alle Angaben ohne Gewähr.

Übersichten:     Neuerscheinungen     Autoren   Verlage   Themen

Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de
Bild
Bildlink zu Amazon.de

© 2021 Gesunder-Mensch.de - Portal für ganzheitliche Gesundheit.
ADRESSE ANMELDEN  |  BACKLINK  |  IHR VORTEIL  |  FORUM  |  MEDIADATEN  |  SITEMAP  |  NEWSLETTER  |  HILFE  |  AGB  |  KONTAKT  |  IMPRESSUM  |  DATENSCHUTZERKLÄRUNG