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Bibliothek für alternative und ganzheitliche Heilmethoden

Literatur von Thomas Wernicke (1 Titel)

Samurai-Übungen (Amazon.de)  

Karin Kalbantner-Wernicke und Thomas Wernicke:
Externer LinkSamurai-Übungen
Mit Shiatsu fit für die Schule
Etwa 36 Seiten, Broschüre, ISBN 978-3-943324-15-0
KIENER, 02/2013

Preis: 14,95 € [D] · ca. 15,40 € [Österreich] · ca. 21,90 SFr. [Schweiz]
Praxisprogramm konzipiert für Kinder im Alter von sechs bis zwölf Jahren. Es besteht aus speziellen Übungen, die der Gesundheitsförderung, Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit und Unterstützung einer gesunden Körperhaltung dienen. Das Programm ist klar strukturiert und bereits nach kurzer Zeit können die Schülerinnen und Schüler die Übungen eigenständig und effektiv durchführen. Die Übungen helfen, Stress abzubauen, die Aufmerksamkeit zu verbessern, Ängste vor Klassenarbeiten und Prüfungen zu verringern. Darüber hinaus fördert die Behandlung die sogenannte Selbstwirksamkeit: Das Kind erlnt, dass es etwas bewirken kann - bei sich und bei anderen. Es übernimmt bei der Behandlung die Verantwortung für das Wohlgefühl des anderen und hat das Recht, die Einhaltung der eigenen Grenzen einzufordern. Es ist sogar angehalten, die eigenen Grenzen immer wieder neu zu formulieren und erlebt, dass diese auch respektiert werden - eine sehr wertvolle Lebenserfahrung.
Stichwörter: Shiatsu · Kinder & Jugendliche

Alle Angaben ohne Gewähr.

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