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Veranstaltungen zum Thema: Schlaf

2020: Jan Feb Mär Apr Mai Jun Jul Aug Sep Okt Nov Dez

Themenauswahl:

März 2020
Mo
9
Seminar Schlafschule – gut schlafen ist erlernbar
Die Teilnehmenden des Seminars bekommen die aktuellen Erkenntnisse der Schlafforschung, aber auch altes Erfahrungswissen vermittelt. Sie erfahren, was einen erholsamen Schlaf ausmacht, wie Schlafstörungen entstehen können und wie man sie wieder los wird. Zielgerichtet wird körperliches und psychisches Lockerlassen und damit leichteres Einschlafen erlernt.
Bildungswerk KOBIseminare, 44137 Dortmund, Deutschland
44137 Dortmund

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