Veranstaltung

Die Feldenkrais-Methode ist ein ganzheitlicher Weg zu mehr Kreativität und Beweglichkeit. Sie beruht auf dem menschlichen Lernvermögen. Menschen in psychosozialen, pädagogischen und medizinischen Berufen lernen neue Sichtweisen und Kompetenzen für sich und die Arbeit mit Klient*innen kennen.

Beruf und Alltag mühelos und effektiv gestalten

Die Feldenkrais-Methode ist ein ganzheitlicher Weg zu mehr Kreativität und Beweglichkeit. Sie beruht auf dem menschlichen Lernvermögen.

In jahrzehntelanger Forschung hat Dr. Moshe Feldenkrais einen neurophysiologisch fundierten Weg des Lernens mittels Bewegung entwickelt, der jeden Menschen in die Lage versetzt, seine geistigen und körperlichen Möglichkeiten zu erkennen und weiter zu entwickeln.

Bewegung ist Leben, denn alles, was wir tun, denken und fühlen, ist mit Bewegung verbunden. Eine Änderung der Bewegungsmuster setzt auch eine Veränderung der Denk- und Gefühlssysteme in Gang.

Folgende Fragestellungen sollen durch die Erfahrungen im Seminar beantwortet werden:

wie kann einseitigen und belastenden Anforderungen angemessen begegnet werden?
wie lerne ich meine Grenzen im Denken und Handeln erkennen und erweitern?
welche Aspekte und Ideen der Feldenkrais-Methode lassen sich in den jeweiligen Beruf/ ins Leben übertragen?

Besonders für Menschen mit sitzender Tätigkeit und Beanspruchungen durch Bildschirmarbeit vermittelt dieses Seminar einen neurophysiologisch fundierten Ansatz zur Gesunderhaltung am Arbeitsplatz.

Menschen in psychosozialen, pädagogischen und medizinischen Berufen lernen neue Sichtweisen und Kompetenzen für sich und die Arbeit mit Klient*innen kennen.

Als Intensiv-Seminar für die persönliche Weiterentwicklung erweitern Sie Ihre Souveränität und Handlungsfähigkeit.

Dozentin: Susanne Neumann
Zeiten: Do - Sa 9.00 - 15.00 Uhr
18 Ustd

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