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Veranstaltung

Sonstiges

10.05.2019 14:00-20:30

 

Nürnberg, Rahm 29

SOUL-EATING: Essen nach den Seelen-Impulsen als praktische Hilfe bei Figurproblemen

SOUL-EATING: Essen nach den Seelen-Impulsen als praktische Hilfe bei Figurproblemen

Genießen und dabei schlank werden bzw. schlank bleiben - ohne Diät und verbotene Lebensmittel - einfach durch Befolgen der inneren Signale.

Essen ist ein Beziehungsphänomen: zu sich selbst, zum eigenen Inneren und zu den Mitmenschen.
Als Baby erhalten wir das Essen von unserer Mutter, mit Essen »tun wir uns etwas Gutes«, wir gehen »zum Essen«, wir laden ein »zum Essen« u.s.w..
In diesem Seminar entdecken wir individuelle, kreative Strategien für einen genußvollen Umgang mit den psychischen Aspekten des Essens, mit dem »psychischen Hunger«, mit »Freß-Druck« und der Angst, zuzunehmen. Wir lernen, »mit unserer Psyche und aus unserer Seele heraus zu essen«, statt gegen den psychischen Hunger anzukämpfen.

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